Weten Van (H)eerlijk Eten Boek deel 2 1ST

Voeding, ons vergeten medicijn

Algemeen
Weten Van (H)eerlijk Eten Boek deel 2 is een kookboek van Rineke Dijkinga met ruim 100 recepten en kennis, om uw gezondheid positief te beïnvloeden. De focus in dit boek ligt vooral op voeding voor gezonde darmen. Uw darmen zijn gebaat bij gevarieerde, vitale en onbewerkte voeding. Tegenwoordig is dit soort voeding helaas "ons meest vergeten medicijn". Daarom zijn alle recepten in dit boek zo gemaakt dat u volop kunt variëren. Doordat gluten, koemelk en soja bij veel mensen darmklachten veroorzaakt staan er in dit kookboek uitsluitend recepten in zonder gluten, koemelk en soja. Tevens wordt er per recept achtergrondinformatie gegeven over het effect van de ingrediënten op uw gezondheid.

Weten Van (H)eerlijk Eten Boek deel 2:
- met ruim 100 recepten en kennis
- de focus ligt vooral op voeding voor gezonde darmen
- elk recept kan gluten-, koemelk- en/of sojavrij gemaakt worden