Alles Draait Om Je Hormonen Boek 1ST

Handboek met ruim 100 (h)eerlijke recepten

Algemeen
Alles Draait Om Je Hormonen Boek is een kookboek met meer dan honderd recepten, geschreven door Rineke Dijkinga waarin de hormoonhuishouding centraal staat. Het boek geeft inzicht in hormoonsystemen, hoe ze elkaar beïnvloeden en ruim honderd recepten voor ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes. Daarnaast staan er aantrekkelijk gefotografeerde gerechten in en zijn de recepten voorzien van veel voedingsinformatie.

Ontregeling van hormonen kunnen vele klachten veroorzaken. Niet zo vreemd, want hormonen hebben invloed op heel veel aspecten in uw leven: de eetlust, energie, stemming, stofwisseling, gewicht, slaap enz. Door te letten op voeding, leefstijl en milieu kunnen we onze hormonen wel degelijk in balans brengen en daarmee de kans op klachten en ziekten verkleinen.

Alles Draait Om Je Hormonen Boek:
- kookboek waarin de hormoonhuishouding centraal staat
- met meer dan 100 (h)eerlijke recepten
- voorzien van veel voedingsinformatie